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霧雑記。

気が向いたときの不定期更新。
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よしかわの太ろう計画
ご無沙汰しております、よしかわです。

しばらく書くこともなかったのですが
何だか内臓が弱っているのかひどく痩せております

まあ生来太らない性質かつ糖尿病予備軍ですので
そんなに違和感はないのですがさすがにちょっと
よろしくないレベルに到達してきたので、1ヶ月くらい
色々やってみようかと

ネットでやせすぎを改善する食事療法
というのを見つけました

なんだか痩せすぎを改善する割には肉類たんぱく類一切ダメとか
非常に過酷な内容ですが、ちょっとこれを参考にして
しばらくがんばってみようかなと思います。

経過報告をするよ!

最終目標値: BMI値18.5

今日のよしかわBMI:16.5

明日からトラーイ



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